วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harry Rose - Cardiff 01:03:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harry Rose

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:03:53
อันดับ: #36
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Harry Rose

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:02 (52%)

Stations29:21 (48%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+0.9%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:17	50
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:29	51
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:13	29
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:08	27
Running 5	4:04	-
Rowing	4:28	29
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:56	15
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:55	13
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:55	-
Running Total	32:02	3
Roxzone Total	-	-