วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steve Copsey - Cardiff 01:12:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steve Copsey

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:12:41
อันดับ: #521
อันดับ AG: #122
ประเภท: SOLO · OPEN

Steve Copsey

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:54 (56%)

Stations30:37 (44%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+3.5%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:34	221
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:30	89
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:18	57
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:27	69
Running 5	6:08	-
Rowing	4:38	112
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:04	45
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:20	94
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:46	39
Running Total	38:54	114
Roxzone Total	-	-