วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Jones - Cardiff 01:08:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Jones

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:08:49
อันดับ: #290
อันดับ AG: #72
ประเภท: SOLO · OPEN

Thomas Jones

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:06 (52%)

Stations31:24 (48%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+0.9%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:07	20
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:53	220
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:14	217
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:59	5
Running 5	4:09	-
Rowing	4:39	121
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:46	165
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:45	47
Running 8	4:34	-
Wall Balls	6:01	-
Running Total	34:06	22
Roxzone Total	-	-