วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Marsh - Cardiff 01:30:33 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Marsh

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:30:33
อันดับ: #305
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · OPEN

David Marsh

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:23 (58%)

Stations35:43 (42%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:10/km-1.2%18.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:38	272
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:39	154
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:28	296
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:27	75
Running 5	5:50	-
Rowing	4:45	193
Running 6	9:03	-
Farmers Carry	3:03	314
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:03	216
Running 8	6:26	-
Wall Balls	6:40	215
Running Total	49:23	333
Roxzone Total	-	-