HYROX Race Analysis: dan bowman & Rhys Jones - Cardiff 01:06:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: dan bowman & Rhys Jones

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:06:43
อันดับ: #157
อันดับ AG: #19
ประเภท: DOUBLES · OPEN

dan bowman

Rhys Jones

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:51 (55%)

Stations28:34 (45%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+11.6%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:56	90
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:57	181
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:37	65
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:49	133
Running 5	4:21	-
Rowing	4:56	117
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:35	100
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:21	74
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:23	-
Running Total	34:51	-
Roxzone Total	-	-