HYROX Race Analysis: James Brack & Dan Woods

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:17:22
อันดับ: #342
อันดับ AG: #22
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Brack

Dan Woods

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:15 (61%)

Stations29:00 (39%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+6.0%18.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:05	188
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:47	138
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:03	161
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:30	177
Running 5	7:08	-
Rowing	4:40	140
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:48	44
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:02	99
Running 8	7:38	-
Wall Balls	5:05	-
Running Total	45:15	84
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: James Brack & Dan Woods - Cardiff 01:17:22 | HyCoach