hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
วิเคราะห์การแข่งขัน
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Hancock & Richard Gillings
HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569
Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
เวลารวม
01:11:19
อันดับ
#413
อันดับ AG
#63
ประเภท
DOUBLES · OPEN
SH
Simon Hancock
RG
Richard Gillings
29
เม.ย.-4 พ.ค.
2026
6
เสร็จสิ้น
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
41:32 (61%)
Stations
26:33 (39%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
5:11/km
-2.7%
6.9%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
5:25
-
SkiErg
4:07
227
Running 2
4:54
-
Sled Push
1:44
142
Running 3
4:55
-
Sled Pull
2:40
105
Running 4
5:02
-
Burpee Broad Jump
3:34
185
Running 5
5:10
-
Rowing
4:32
167
Running 6
5:25
-
Farmers Carry
2:07
151
Running 7
4:46
-
Sandbag Lunges
3:33
125
Running 8
5:57
-
Wall Balls
4:16
108
Running Total
41:32
126
Roxzone Total
-
-
Simon Hancock
Richard Gillings
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Hancock & Richard Gillings - Cardiff 01:11:19 | HyCoach