วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Adams & Tony Wong - Cardiff 01:19:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Adams & Tony Wong

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:19:02
อันดับ: #1242
อันดับ AG: #181
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Justin Adams

Tony Wong

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:04 (57%)

Stations31:53 (43%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+11.9%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:22	430
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:49	246
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:43	395
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:26	357
Running 5	5:31	-
Rowing	5:10	360
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:21	290
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:00	308
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:02	-
Running Total	43:04	246
Roxzone Total	-	-