วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Héctor Quezada - Monterrey 01:05:11 | HyCoach

Héctor Quezada

HYROX HYROX MONTERREY - Monterrey, Mexico

18-19เม.ย.20262

เสร็จสิ้น

HYROX MONTERREY

Monterrey, Mexico

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:03 (49%)

Stations28:11 (43%)

Roxzone5:01 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+11.5%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:03	16
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:20	8
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:35	10
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:38	53
Running 5	4:02	-
Rowing	4:26	34
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:37	19
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:54	51
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:38	45
Running Total	32:03	18
Roxzone Total	5:01	10