วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tin Long Lai - Wuhan 01:18:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tin Long Lai

HYROX WUHAN — 11 เมษายน 2569

Wuhan, China · SOLO · PRO · CHN

เวลารวม: 01:18:51
อันดับ: #29
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · PRO

Tin Long Lai

HYROX WUHAN - Wuhan, China

11เม.ย.2026

เสร็จสิ้น

HYROX WUHAN

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:57 (44%)

Stations38:05 (48%)

Roxzone5:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+7.7%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:26	57
Running 2	4:06	-
Sled Push	4:47	54
Running 3	4:18	-
Sled Pull	6:20	45
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:39	19
Running 5	4:25	-
Rowing	4:27	25
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:43	87
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:27	29
Running 8	4:38	-
Wall Balls	7:16	46
Running Total	34:57	19
Roxzone Total	5:53	29