วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gerald Thong & Jonathan Chia - Wuhan 01:05:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gerald Thong & Jonathan Chia

HYROX WUHAN — 11 เมษายน 2569

Wuhan, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:05:16
อันดับ: #14
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gerald Thong

Jonathan Chia

HYROX WUHAN - Wuhan, China

11เม.ย.2026

เสร็จสิ้น

HYROX WUHAN

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:29 (56%)

Stations23:34 (36%)

Roxzone5:17 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+3.1%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:56	24
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:45	13
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:23	43
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:04	16
Running 5	4:35	-
Rowing	4:31	61
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:18	4
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:48	12
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:49	26
Running Total	36:29	19
Roxzone Total	5:17	18