วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 宣力何 & 沁南朱 - Wuhan 01:16:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 宣力何 & 沁南朱

HYROX WUHAN — 11 เมษายน 2569

Wuhan, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:16:38
อันดับ: #50
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

宣力何

沁南朱

HYROX WUHAN - Wuhan, China

11เม.ย.2026

เสร็จสิ้น

HYROX WUHAN

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:23 (54%)

Stations27:17 (36%)

Roxzone8:02 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+15.1%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:11	87
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:24	124
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:41	63
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:52	149
Running 5	5:16	-
Rowing	4:31	58
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:33	46
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:22	57
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:43	16
Running Total	41:23	41
Roxzone Total	8:02	93