วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 芮圻刘 & 瑞月左 - Wuhan 01:34:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 芮圻刘 & 瑞月左

HYROX WUHAN — 11 เมษายน 2569

Wuhan, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:34:30
อันดับ: #137
อันดับ AG: #31
ประเภท: DOUBLES · OPEN

芮圻刘

瑞月左

HYROX WUHAN - Wuhan, China

11เม.ย.2026

เสร็จสิ้น

HYROX WUHAN

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:21 (61%)

Stations30:05 (32%)

Roxzone7:08 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:10/km+9.1%19.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:16	159
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:00	54
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:16	52
Running 4	8:44	-
Burpee Broad Jump	4:15	117
Running 5	9:03	-
Rowing	4:55	20
Running 6	9:06	-
Farmers Carry	1:30	8
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:12	36
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:41	128
Running Total	57:21	185
Roxzone Total	7:08	43