บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 효준 박 & 지연 장

HYROX WUHAN — 11 เมษายน 2569

Wuhan, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:13:09
อันดับ: #43
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

효준 박

지연 장

HYROX WUHAN - Wuhan, China

11เม.ย.2026

เสร็จสิ้น

HYROX WUHAN

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:01 (55%)

Stations27:46 (38%)

Roxzone5:26 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+4.5%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:21	90
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:05	183
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:34	30
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:11	102
Running 5	4:58	-
Rowing	4:38	71
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:44	92
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:15	44
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:58	47
Running Total	40:01	45
Roxzone Total	5:26	26

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 효준 박 & 지연 장 - Wuhan 01:13:09 | HyCoach