วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 方倩怡龚 & 尧陈 - Wuhan 01:38:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 方倩怡龚 & 尧陈

HYROX WUHAN — 11 เมษายน 2569

Wuhan, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:38:27
อันดับ: #196
อันดับ AG: #56
ประเภท: DOUBLES · OPEN

方倩怡龚

尧陈

HYROX WUHAN - Wuhan, China

11เม.ย.2026

เสร็จสิ้น

HYROX WUHAN

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running60:51 (62%)

Stations29:19 (30%)

Roxzone8:21 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:36/km+19.7%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:04	30
Running 2	7:11	-
Sled Push	2:10	20
Running 3	7:46	-
Sled Pull	4:33	133
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	4:12	216
Running 5	7:41	-
Rowing	4:20	19
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	1:30	24
Running 7	8:36	-
Sandbag Lunges	3:48	104
Running 8	7:29	-
Wall Balls	4:42	121
Running Total	1:00:51	238
Roxzone Total	8:21	161