วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brian Chan & 文郁祁 และอีก 2 คน - Wuhan 01:03:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brian Chan & 文郁祁 และอีก 2 คน

HYROX WUHAN — 11 เมษายน 2569

Wuhan, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

เวลารวม: 01:03:44
อันดับ: #7
อันดับ AG: #3
ประเภท: RELAY · OPEN

Brian Chan

文郁祁

建云窦

冰韩

HYROX HYROX WUHAN - Wuhan, China

11เม.ย.2026

เสร็จสิ้น

HYROX WUHAN

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:15 (49%)

Stations27:42 (43%)

Roxzone4:52 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km-14.5%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:43	31
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:37	20
Running 3	3:26	-
Sled Pull	4:13	20
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:43	7
Running 5	4:03	-
Rowing	4:28	17
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:46	24
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:15	8
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:57	11
Running Total	31:15	4
Roxzone Total	4:52	5