วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Janelle Chute & Nga Gwen Leung และอีก 2 คน - Wuhan 01:10:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Janelle Chute & Nga Gwen Leung และอีก 2 คน

HYROX WUHAN — 11 เมษายน 2569

Wuhan, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

เวลารวม: 01:10:03
อันดับ: #11
อันดับ AG: #7
ประเภท: RELAY · OPEN

Janelle Chute

Nga Gwen Leung

Tsz Chung Tony Ng

洁安郑

HYROX WUHAN - Wuhan, China

11เม.ย.2026

เสร็จสิ้น

HYROX WUHAN

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:03 (50%)

Stations29:47 (42%)

Roxzone5:16 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+5.8%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:36	22
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:37	19
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:59	13
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:40	31
Running 5	4:26	-
Rowing	4:23	11
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:42	20
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:03	37
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:47	30
Running Total	35:03	11
Roxzone Total	5:16	9