HYROX Race Analysis: Cole Wasden - Miami Beach 01:13:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Cole Wasden

HYROX MIAMI BEACH — 3 เมษายน 2569

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:13:49
อันดับ: #63
อันดับ AG: #23
ประเภท: SOLO · PRO

Cole Wasden

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5เม.ย.20263 days

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:11 (52%)

Stations30:36 (41%)

Roxzone5:07 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+14.7%34.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:22	120
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:43	13
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:58	32
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:33	60
Running 5	9:06	-
Rowing	4:28	80
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:32	17
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:11	64
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:49	35
Running Total	38:11	146
Roxzone Total	5:07	78