วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Craig Avera - Miami Beach 01:04:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Craig Avera

HYROX MIAMI BEACH — 3 เมษายน 2569

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:04:33
อันดับ: #19
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Craig Avera

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:19 (50%)

Stations27:44 (43%)

Roxzone4:35 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+11.6%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:19	130
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:50	464
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:11	149
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:34	6
Running 5	4:14	-
Rowing	4:27	87
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:56	491
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:20	43
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:07	27
Running Total	32:19	43
Roxzone Total	4:35	56