HYROX Race Analysis: Josh Ward

HYROX MIAMI BEACH — 3 เมษายน 2569

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:13:54
อันดับ: #195
อันดับ AG: #64
ประเภท: SOLO · OPEN

Josh Ward

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5เม.ย.20263 days

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:49 (54%)

Stations28:32 (39%)

Roxzone5:37 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+14.4%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:23	190
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:37	317
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:09	142
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:08	8
Running 5	4:58	-
Rowing	4:38	246
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:40	191
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:09	20
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:48	129
Running Total	39:49	500
Roxzone Total	5:37	324

HYROX Race Analysis: Josh Ward - Miami Beach 01:13:54 | HyCoach