วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: lewis murray - Miami Beach 01:27:49 | HyCoach

lewis murray

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:47 (46%)

Stations40:28 (46%)

Roxzone6:38 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+4.9%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:31	383
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:13	782
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:52	407
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	7:05	1163
Running 5	5:06	-
Rowing	4:46	448
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:02	619
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:50	904
Running 8	5:19	-
Wall Balls	8:09	932
Running Total	40:47	583
Roxzone Total	6:38	636