วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paola Castillo - Miami Beach 01:27:21 | HyCoach

Paola Castillo

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:02 (48%)

Stations38:51 (44%)

Roxzone6:32 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+12.7%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:43	-
SkiErg	5:01	163
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:57	1076
Running 3	5:24	-
Sled Pull	6:13	533
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:44	451
Running 5	5:27	-
Rowing	5:13	240
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:10	478
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:16	271
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:17	549
Running Total	42:02	284
Roxzone Total	6:32	419