วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexandra Williams - Miami Beach 01:32:49 | HyCoach

Alexandra Williams

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:26 (49%)

Stations44:11 (51%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+7.0%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	5:16	405
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:42	340
Running 3	5:22	-
Sled Pull	6:05	489
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	10:16	1166
Running 5	5:05	-
Rowing	5:31	559
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:53	146
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:12	620
Running 8	5:24	-
Wall Balls	7:16	770
Running Total	42:26	310
Roxzone Total	-	-