วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Selena Dennis - Miami Beach 01:32:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Selena Dennis

HYROX MIAMI BEACH — 3 เมษายน 2569

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:32:51
อันดับ: #502
อันดับ AG: #63
ประเภท: SOLO · OPEN

Selena Dennis

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:44 (51%)

Stations38:29 (41%)

Roxzone6:43 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:58/km+6.3%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:56	-
SkiErg	5:32	696
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:51	450
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:20	245
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:04	525
Running 5	5:52	-
Rowing	5:52	878
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:56	194
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:29	732
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:25	316
Running Total	47:44	619
Roxzone Total	6:43	477