วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Morgan Rustad - Miami Beach 01:42:58 | HyCoach

Morgan Rustad

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:47 (53%)

Stations40:09 (39%)

Roxzone8:05 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:51/km+1.3%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:01	-
SkiErg	5:12	352
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:53	480
Running 3	6:37	-
Sled Pull	5:46	386
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	6:06	535
Running 5	6:48	-
Rowing	5:17	281
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:05	368
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	4:20	298
Running 8	6:53	-
Wall Balls	8:30	981
Running Total	54:47	966
Roxzone Total	8:05	814