วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Akio Ohtake-Gordon & Jc Clough - Miami Beach 00:56:30 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Akio Ohtake-Gordon & Jc Clough

HYROX MIAMI BEACH — 3 เมษายน 2569

Miami Beach, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

เวลารวม: 00:56:30
อันดับ: #9
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · PRO

Akio Ohtake-Gordon

Jc Clough

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:48 (51%)

Stations23:52 (42%)

Roxzone3:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:36/km+5.9%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:58	113
Running 2	3:23	-
Sled Push	1:58	75
Running 3	3:27	-
Sled Pull	4:03	62
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	2:03	26
Running 5	3:29	-
Rowing	4:02	47
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:20	11
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	2:27	11
Running 8	3:42	-
Wall Balls	4:01	92
Running Total	28:48	5
Roxzone Total	3:54	11