วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nomvelo Moyo & Nomthetho Moyo - Miami Beach 01:15:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nomvelo Moyo & Nomthetho Moyo

HYROX MIAMI BEACH — 3 เมษายน 2569

Miami Beach, United States · DOUBLES · PRO · ZIM

·

เวลารวม: 01:15:49
อันดับ: #76
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · PRO

Nomvelo Moyo

Nomthetho Moyo

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:48 (54%)

Stations29:54 (39%)

Roxzone5:11 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+0.3%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:18	-
SkiErg	5:00	189
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:39	141
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:30	69
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:28	135
Running 5	4:55	-
Rowing	5:18	186
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:28	9
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:30	76
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:01	100
Running Total	40:48	75
Roxzone Total	5:11	57