วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mary Alex Gary & Katie Baksa - Miami Beach 00:59:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mary Alex Gary & Katie Baksa

HYROX MIAMI BEACH — 3 เมษายน 2569

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 00:59:09
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mary Alex Gary

Katie Baksa

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:35 (48%)

Stations26:58 (46%)

Roxzone3:41 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:34/km+7.6%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:13	3
Running 2	3:17	-
Sled Push	1:34	75
Running 3	3:24	-
Sled Pull	3:39	64
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:21	170
Running 5	3:36	-
Rowing	5:17	452
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:20	9
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:47	61
Running 8	3:37	-
Wall Balls	4:47	637
Running Total	28:35	1
Roxzone Total	3:41	1