วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wesam Elhayek & Jenna Carastro - Miami Beach 01:01:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wesam Elhayek & Jenna Carastro

HYROX MIAMI BEACH — 3 เมษายน 2569

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:01:33
อันดับ: #3
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Wesam Elhayek

Jenna Carastro

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:21 (52%)

Stations25:20 (41%)

Roxzone3:57 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+6.2%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:21	15
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:38	111
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:01	6
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:33	237
Running 5	3:58	-
Rowing	4:26	4
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:14	1
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:45	51
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:22	473
Running Total	32:21	2
Roxzone Total	3:57	2