HYROX Race Analysis: Sofia Lara & Rebeca Manzano - Miami Beach 01:33:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sofia Lara & Rebeca Manzano

HYROX MIAMI BEACH — 3 เมษายน 2569

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:33:37
อันดับ: #549
อันดับ AG: #55
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sofia Lara

Rebeca Manzano

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5เม.ย.20263 days

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:36 (56%)

Stations32:56 (35%)

Roxzone8:10 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:34/km+10.7%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:43	-
SkiErg	5:03	512
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:59	514
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:46	485
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:32	598
Running 5	6:36	-
Rowing	5:23	547
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:40	226
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	4:15	703
Running 8	6:47	-
Wall Balls	5:18	782
Running Total	52:36	541
Roxzone Total	8:10	594