วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alyssa Maikowski & Nicholas Rubino - Miami Beach 01:13:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alyssa Maikowski & Nicholas Rubino

HYROX MIAMI BEACH — 3 เมษายน 2569

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:13:19
อันดับ: #247
อันดับ AG: #78
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alyssa Maikowski

Nicholas Rubino

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:52 (58%)

Stations24:55 (34%)

Roxzone5:36 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+10.6%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:09	130
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:53	235
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:51	253
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:23	80
Running 5	5:30	-
Rowing	4:22	137
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:30	146
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:01	170
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:46	171
Running Total	42:52	414
Roxzone Total	5:36	319