วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Bratke & Lauri de Freitas Valentin - Miami Beach 01:07:36 | HyCoach

Simon Bratke

Lauri de Freitas Valentin

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:19 (57%)

Stations24:33 (36%)

Roxzone4:47 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+8.8%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:26	-
SkiErg	3:57	107
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:55	476
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:26	279
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:46	318
Running 5	4:49	-
Rowing	4:03	34
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:23	125
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:03	277
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:00	237
Running Total	38:19	152
Roxzone Total	4:47	69