วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nora Alejandra Espinal - Cancún 02:20:41 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nora Alejandra Espinal

HYROX CANCUN — 14 มีนาคม 2569

Cancún, Mexico · SOLO · OPEN · GUA

เวลารวม: 02:20:41
อันดับ: #642
อันดับ AG: #125
ประเภท: SOLO · OPEN

Nora Alejandra Espinal

HYROX HYROX CANCUN - Cancún, Mexico

14-15มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX CANCUN

Cancún, Mexico

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running64:11 (46%)

Stations56:24 (40%)

Roxzone20:09 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:01/km+13.9%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:35	-
SkiErg	5:50	362
Running 2	7:25	-
Sled Push	5:41	454
Running 3	8:01	-
Sled Pull	8:16	344
Running 4	8:42	-
Burpee Broad Jump	14:26	569
Running 5	7:59	-
Rowing	5:59	274
Running 6	8:33	-
Farmers Carry	3:00	311
Running 7	8:27	-
Sandbag Lunges	6:57	472
Running 8	9:33	-
Wall Balls	6:15	141
Running Total	1:04:11	530
Roxzone Total	20:09	574