HYROX Race Analysis: Joao Almeida - Fortaleza 01:00:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joao Almeida

HYROX FORTALEZA — 28 กุมภาพันธ์ 2569

Fortaleza, Brazil · SOLO · PRO · POR

เวลารวม: 01:00:49
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Joao Almeida

HYROX HYROX FORTALEZA - Fortaleza, Brazil

HYROX FORTALEZA

Fortaleza, Brazil

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:29 (50%)

Stations26:20 (43%)

Roxzone4:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:49/km+10.0%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:52	2
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:41	4
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:40	2
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:15	10
Running 5	3:50	-
Rowing	3:59	1
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:39	5
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:35	9
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:39	3
Running Total	30:29	2
Roxzone Total	4:05	1