HYROX Race Analysis: Rose Prendergast & Hannah Green - Cardiff 01:11:46 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rose Prendergast & Hannah Green

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:11:46
อันดับ: #20
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rose Prendergast

Hannah Green

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:45 (60%)

Stations27:32 (40%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km-0.7%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:45	106
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:52	130
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:17	64
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:44	43
Running 5	5:07	-
Rowing	5:14	83
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:05	30
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:38	7
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:57	-
Running Total	40:45	19
Roxzone Total	-	-