HYROX Race Analysis: Sinead Griffiths & Sophie Lloyd - Cardiff 01:13:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sinead Griffiths & Sophie Lloyd

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:41
อันดับ: #48
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sinead Griffiths

Sophie Lloyd

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:07 (63%)

Stations26:07 (37%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km-0.6%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:30	44
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:53	167
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:10	50
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:06	8
Running 5	5:23	-
Rowing	4:58	55
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:57	24
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:27	3
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:06	-
Running Total	44:07	51
Roxzone Total	-	-