HYROX Race Analysis: Lowri Ridings & Lucia Oshea - Cardiff 01:22:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lowri Ridings & Lucia Oshea

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:22:13
อันดับ: #152
อันดับ AG: #45
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lowri Ridings

Lucia Oshea

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:55 (60%)

Stations31:46 (40%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:52/km+1.8%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:51	213
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:53	216
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:47	199
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:38	178
Running 5	5:51	-
Rowing	5:13	153
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:36	181
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:46	158
Running 8	6:44	-
Wall Balls	5:02	-
Running Total	46:55	102
Roxzone Total	-	-