HYROX Race Analysis: Jessica Ross & Sammy Williams - Cardiff 01:39:27 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jessica Ross & Sammy Williams

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:39:27
อันดับ: #360
อันดับ AG: #67
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jessica Ross

Sammy Williams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:36 (66%)

Stations31:30 (34%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:42/km-24.3%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:48	176
Running 2	7:50	-
Sled Push	2:06	332
Running 3	7:47	-
Sled Pull	4:40	328
Running 4	8:32	-
Burpee Broad Jump	4:06	107
Running 5	7:56	-
Rowing	5:17	179
Running 6	8:00	-
Farmers Carry	2:27	181
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:13	102
Running 8	9:04	-
Wall Balls	4:53	-
Running Total	1:01:36	-
Roxzone Total	-	-