HYROX Race Analysis: Karen Parkinson & Gemma Smith

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:41:21
อันดับ: #372
อันดับ AG: #40
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Karen Parkinson

Gemma Smith

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running62:49 (65%)

Stations33:37 (35%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:51/km+4.6%24.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:41	-
SkiErg	5:02	309
Running 2	6:55	-
Sled Push	1:50	201
Running 3	7:13	-
Sled Pull	3:46	206
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	5:36	260
Running 5	6:57	-
Rowing	5:36	253
Running 6	12:43	-
Farmers Carry	2:49	229
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	4:10	202
Running 8	8:09	-
Wall Balls	4:48	-
Running Total	1:02:49	194
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Karen Parkinson & Gemma Smith - Cardiff 01:41:21 | HyCoach