บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: José Branco

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR

เวลารวม: 01:06:53
อันดับ: #40
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · PRO

José Branco

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:57 (49%)

Stations29:26 (44%)

Roxzone4:34 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+16.1%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:06	63
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:26	74
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:25	49
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:20	73
Running 5	4:21	-
Rowing	4:14	33
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:40	35
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:23	18
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:52	34
Running Total	32:57	80
Roxzone Total	4:34	104

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: José Branco - Lisboa 01:06:53 | HyCoach