วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tiago Jorge - Lisboa 01:07:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tiago Jorge

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR

เวลารวม: 01:07:09
อันดับ: #45
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · PRO

Tiago Jorge

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:05 (46%)

Stations32:00 (48%)

Roxzone4:08 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+2.6%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:17	144
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:52	136
Running 3	4:03	-
Sled Pull	5:56	186
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:49	16
Running 5	4:06	-
Rowing	4:17	53
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	2:13	154
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:33	32
Running 8	4:08	-
Wall Balls	5:03	43
Running Total	31:05	28
Roxzone Total	4:08	52