วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Francisco Moreira - Lisboa 01:08:12 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Francisco Moreira

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR

เวลารวม: 01:08:12
อันดับ: #53
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · PRO

Francisco Moreira

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:42 (46%)

Stations32:50 (48%)

Roxzone3:44 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+7.8%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:17	145
Running 2	3:50	-
Sled Push	4:20	204
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:20	131
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:02	37
Running 5	4:06	-
Rowing	4:17	50
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:21	181
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:21	15
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:52	93
Running Total	31:42	41
Roxzone Total	3:44	16