วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Enrique Ramis Moreno - Lisboa 01:15:58 | HyCoach

Enrique Ramis Moreno

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:23 (47%)

Stations35:20 (46%)

Roxzone5:20 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+17.6%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:07	71
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:41	12
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:38	66
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:45	253
Running 5	4:30	-
Rowing	4:28	129
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:24	200
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:03	207
Running 8	5:16	-
Wall Balls	7:14	191
Running Total	35:23	151
Roxzone Total	5:20	206