วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thijs Janssen - Lisboa 01:23:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thijs Janssen

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · NED

เวลารวม: 01:23:00
อันดับ: #220
อันดับ AG: #51
ประเภท: SOLO · PRO

Thijs Janssen

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:17 (47%)

Stations38:34 (46%)

Roxzone5:13 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km-4.2%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:33	294
Running 2	5:09	-
Sled Push	4:15	190
Running 3	4:55	-
Sled Pull	6:18	217
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:00	163
Running 5	5:04	-
Rowing	4:39	220
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:23	192
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:18	227
Running 8	5:05	-
Wall Balls	7:08	183
Running Total	39:17	255
Roxzone Total	5:13	190