วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Schindelholz - Lisboa 01:23:37 | HyCoach

Nathan Schindelholz

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:00 (43%)

Stations41:30 (50%)

Roxzone6:12 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+11.4%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:52	2
Running 2	4:06	-
Sled Push	5:07	288
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:35	153
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:31	225
Running 5	4:47	-
Rowing	4:29	144
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	4:10	347
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:48	177
Running 8	5:06	-
Wall Balls	8:58	275
Running Total	36:00	172
Roxzone Total	6:12	276