วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Esther Jimenez Palomera - Lisboa 01:13:44 | HyCoach

Esther Jimenez Palomera

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:01 (49%)

Stations32:54 (45%)

Roxzone4:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+3.7%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:51	54
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:38	43
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:36	34
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:42	25
Running 5	4:38	-
Rowing	4:54	46
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:19	45
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:22	41
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:32	26
Running Total	36:01	28
Roxzone Total	4:54	37