วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadia Winstone - Lisboa 01:14:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadia Winstone

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:14:52
อันดับ: #35
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · PRO

Nadia Winstone

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:32 (51%)

Stations31:50 (42%)

Roxzone4:34 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+6.8%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:37	17
Running 2	4:41	-
Sled Push	4:09	68
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:48	6
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:19	41
Running 5	5:01	-
Rowing	4:41	14
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:52	17
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:38	18
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:46	32
Running Total	38:32	54
Roxzone Total	4:34	22