วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ignacio Alvarez - Lisboa 01:00:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ignacio Alvarez

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · ESP

เวลารวม: 01:00:16
อันดับ: #18
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Ignacio Alvarez

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:16 (52%)

Stations25:12 (42%)

Roxzone3:53 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+3.8%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:17	71
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:04	15
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:09	9
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:11	1
Running 5	4:03	-
Rowing	4:20	19
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:28	8
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:18	13
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:25	34
Running Total	31:16	15
Roxzone Total	3:53	12