วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lynden Ellul - Lisboa 01:08:23 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lynden Ellul

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · MLT

เวลารวม: 01:08:23
อันดับ: #118
อันดับ AG: #30
ประเภท: SOLO · OPEN

Lynden Ellul

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:53 (51%)

Stations29:25 (43%)

Roxzone4:09 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+9.0%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:16	62
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:44	121
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:53	75
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:35	44
Running 5	4:38	-
Rowing	4:35	104
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:51	81
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:50	53
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:41	48
Running Total	34:53	79
Roxzone Total	4:09	28