วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julius Ise - Lisboa 01:14:57 | HyCoach

Julius Ise

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:53 (53%)

Stations30:17 (40%)

Roxzone4:52 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+12.2%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:17	66
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:47	133
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:15	15
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:16	115
Running 5	5:15	-
Rowing	4:27	54
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:45	52
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:24	131
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:06	78
Running Total	39:53	218
Roxzone Total	4:52	110